Hypnose

Was ist Hypnose?

Über Hypnose ranken viele Mythen und falsche Bilder. Dadurch entsteht unbegründete Angst in den Köpfen der Leute. Was ist also Hypnose? Durch Hypnose können wir in einen bestimmten Entspannungszustand gleiten, den wir auch aus dem Alltag kennen. Ein gutes Beispiel dafür ist das Tagträumen. Es ist ein ganz natürlicher Zustand. Wir sind wie in einer anderen Welt, nehmen Geräusche unserer Umwelt nicht mehr wahr. Wir befinden uns in einem Zustand einer konzentrieten Tiefenentspannung.  In diesem vollkommen enstspannten Zustand ist es möglich, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und positive Veränderungen im Unterbewussten abzuspeichern.

Die Hypnose ist DER Schlüssel zu einem gesunden Geist und Körper sowie einem glücklichen Leben. Nützen Sie dieses Hilfsmittel für sich. Ich begleite Sie dabei mit meiner Fachkompetenz und empathischen Art. 

Hypnose kommt vom altgriechischen Wort “Hypnos”  und bedeutet Schlaf. Hypnose hat aber nichts mit schlafen zu tun. Es kann jedoch mit einem schlafähnlichen Zustand verglichen werden. Im Alltag kennen wir den Zustand z.B. beim Autofahren oder beim Fernsehen. Man ist sehr entspannt und trotzdem sehr konzentriert. Dazu sollte man wissen, dass ca.  80% der täglichen Handlungen unbewusst ablaufen. So kann es passieren dass Sie in diesem tranceähnlichen Zustand nicht wahrnehmen, dass jemand Ihren Namen ruft, während Sie gespannt die inneren Bilder wahrnehmen. Sie sind wie in einer anderen Welt. Die Geschichte im Buch fesselt Sie so sehr, dass Sie sich ganz in die Handlung vertiefen. Sie sind mental gesehen auf einer anderen Aufmerksamkeitsebene. Ihr Unterbewusstsein ist aktiv, Ihr absolutes Bewusstsein ist jedoch während dieses Zeitraums zurückgedrängt. In diesem Zustand sind Sie emotionaler und offener für Gefühle. Den Zustand dieser konzentrierten Tiefenentspannung können Sie unter einer qualifizierten Anleitung von mir erreichen. Ich vergewissere Ihnen, Sie werden jede Minute davon geniessen. Es ist wie gemeinsames Fernsehen. Dabei werden Sie alles hören und fühlen, normal sprechen können und sind weder willenlos noch manipulierbar. Sie haben in jedem Moment alles selbst unter Kontrolle und Sie werden unter meiner qualifizierten Anleitung vollkommen entspannt zu einem Ihnen selbst angenehmen Zeitpunkt wieder voll ins Bewusstsein zurükkehren.

Hypnose

Wie werde ich hypnotisiert?

Sie liegen in einem bequemen Sessel und haben die Augen geschlossen. Ich werde mit ruhiger Stimme zu Ihnen sprechen und Sie anleiten sich zu entspannen. Mit gewissen Sprachmustern und wenn Sie es wirklich möchten, werden Sie in die spezielle konzentrierte Tiefenentspannung kommen. Sie werden meine Stimme hören und können jederzeit selbst sprechen. Ihr rationaler, analytischer Verstand darf jetzt pausieren.  Ihr Unterbewusstsein und Ihre Sinne sind jedoch umso aufmerksamer.

Dies ist der idealer Zustand der Hypnose, in dem Sie festgefahrene Verhaltensmuster, Glaubenssätze, Blockaden und Ängste ergründen und auflösen können. Sie haben jederzeit die volle Kontrolle und können selbst entscheiden, welche dieser tiefer liegenden Gedanken Sie äussern möchten. Sie entscheiden, wann Sie zur Veränderung und Selbstheilung bereit sind. Ich bin lediglich ein Wegweiser. Sie und Ihr Unterbewusstsein entscheiden gemeinsam, wie der Weg aussieht, den Sie gehen wollen.

Gibt es Gefahren einer Hypnose?

Es gilt generell mit einigen Vorurteile über die Hypnose aufzuräumen. Denn wirklich Niemand kann ohne seinen Willen hypnotisiert werden. Die sogenannte Blitzhypnose oder Showhypnose wirkt nur, wenn Sie dafür bereit sind und es auch zulassen. Die Hypnose funktioniert nur dann, wenn Sie es auch wirklich möchten. Deshalb ist die Hypnose ohne Risiken und Gefahren. Ihr Unterbewusstsein ist stets geschützt gegen Suggestionen, welche Ihren moralischen Grundsätzen wiedersprechen. Sie schlafen nicht. Sie hören jederzeit meine Stimme und Sie selbst können jederzeit selbst sprechen. Es kann sein, dass Sie aufgrund der Tiefenentspannung in den Schlaf gleiten. Dies ist jedoch ein gutes Zeichen und zeigt, dass Sie sich sehr gut entspannen können. Nach einiger Zeit, genau dann, wenn Sie es wünschen, werden Sie aus der Tiefenentspannung unter meiner Anleitung wieder herauskommen und sich frisch und erholt fühlen.

Nach jeder Hypnose Sitzung erfolgt auch ein abschließendes Gespräch, um sicherzustellen, dass es Ihnen gut geht und Sie sich wohl fühlen. Falls Sie noch irgendwelche Fragen haben sollten, ist ausreichend Zeit, darauf einzugehen.
Mein Tipp: Lassen Sie sich darauf ein. Auch Ihnen kann die Hypnose weiterhelfen.

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